Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2907 kcal
|
Vet: 104,24g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 377,34g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: KFC Dada Ayam Original, KFC Rice, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Diner: KFC Spaghetti Deluxe, KFC Tropical Float, KFC Ice Cream Sundae, KFC French Fries (Regular), KFC Crispy Strip, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), KFC Crispy Chicken Wing. meer...
|
|
542 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratu sejagad's Gewicht Geschiedenis
|