Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 72,27g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 140,68g.
Ontbijt: Baguette, Eau de Robinet, Jus de Citron, Gingembre, Oranges. Lunch: Fin Carré Chocolat Noir Amandes Entières , Café Expresso, Oranges, Maribel Confiture de Cerises Noires, Fromage de Brebis, Camembert, Époisses, Comté, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet. Diner: Activia Yaourt Fraise 0%, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Auchan Salade Mélangée, Pain Complet. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Zitten - 12 uren, Stilstaan - 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 6 minuten, Google Fit - 10 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|