Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 88,37g | Kolhy: 116,43g.
Ontbijt: 歐典生機 養生黑木耳 (180毫升), 新東陽 豬肉鬆, 全聯 牛番茄, 7-11 晨光嚴選吐司, 煎雞蛋, 大陸妹, 海苔. Lunch: 新東陽 豬肉鬆, 全聯 牛番茄, 煎雞蛋, 7-11 晨光嚴選吐司, 大陸妹. Diner: 咖啡, 新東陽 豬肉鬆, 雞胸肉, 全聯 牛番茄, 7-11 晨光嚴選吐司, 煎雞蛋, 全家 茶葉蛋（全家）. Snacks/Andere: 拿坡里 炸雞翅. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
奧嘟嘟's Gewicht Geschiedenis
|