Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 122,29g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, President Gouda Peyniri, Yumurta. Lunch: Kumpir. Diner: Mercimek Köftesi. Snacks/Andere: Lavaş. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|