Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 161,05g | Kolhy: 141,48g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Mango, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella. Snacks/Andere: senza Pensieri Biscobar Fondente, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Schär Biscotti all'avena, Carote, Milk Crema Dessert al Cacao. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|