Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 166,26g | Kolhy: 253,03g.
Ontbijt: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Lindt Lindor Kugeln, Chia-Samen, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Olivenöl, Lidl Pommes, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Edeka Tatar. Diner: Combino Fusilli, Parmesan (Gerieben), Buko Buko Skyr, Brokkoli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|