Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 90,62g | Eiwit: 150,71g | Kolhy: 163,29g.
Lunch: Дикси Яблоко, Спринт Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Укроп, Петрушка, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Дикси Кабачок, Вареное Говяжье Сердце, Delicato Кокосовое Масло. Diner: Глобус Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Delicato Кокосовое Масло, Дикси Кабачок, Мистраль Бурый Рис Отварной, Скумбрия. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Тыквенные Семечки, Дикси Мандарины, Бразильские Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|