Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 101,41g | Kolhy: 102,34g.
Ontbijt: Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Diner: Оладьи на Кефире, Соленые Огурцы с Укропом, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кальве Майонез Легкий, Ананас, Vici Креветки Очищенные, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|