Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 20,58g | Eiwit: 106,61g | Kolhy: 129,20g.
Ontbijt: 고등어구이, 시금치나물, 콩나물무침, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 햇반 현미쌀밥, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 계란 흰자. Diner: 흰다리새우, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Andere: BSN 신타6 아이솔레이트. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
통모짜's Gewicht Geschiedenis
|