Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2760 kcal
|
Vet: 106,83g | Eiwit: 144,91g | Kolhy: 313,41g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime. Lunch: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Diner: Ben & Jerry's Cookie Dough, Parmesan (Gerieben), Frische Pasta (Gekocht), Bolognese. Snacks/Andere: Got7 Protein Chips Paprika , Lotus Karamellgebäck, Coop Naturaplan Maiswaffeln, Vitamin Well Reload, Oh! High Protein Pudding Choco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|