Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 122,00g | Eiwit: 122,05g | Kolhy: 58,00g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Small), Chicken Wing. Diner: D'Italiano Italian Bread, California Pizza Kitchen CPK Cobb Salad. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|