iyaatin's Logboek, 22 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
78,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 28,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2022:
1773 kcal Vet: 63,34g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 238,93g.   Ontbijt: Bakwan, Risoles, Gula Pasir, ABC White Mocca. Lunch: Usus Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Usus Ayam. Snacks/Andere: Risoles, Pisang, Pepaya. meer...
169 kcal Activiteit: tubuh 5, dll - 17 minuten, Google Fit - 23 uren en 43 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iyaatin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.