Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 37,38g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 83,60g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Cantabria Labs Proteína Nm, Hacendado Queso de Untar Light. Lunch: KFC Patatas Fritas (Medianas), KFC 2-3 Piezas de Pollo. Snacks/Andere: Bicentury Sustituye. meer...
|
|
3926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayiflowers's Gewicht Geschiedenis
|