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Letzter Tiefstand erreicht, Checkpoint🤭
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77,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1281 kcal
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Vet: 78,18g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 51,86g.
Ontbijt: Karina Edel Rahm Mandel, Brie (Käse), Lidl Eiweißbrot, Lidl Serrano Schinken , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Lidl Serrano Schinken , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
Hatte heute Fehlplanung 🤭 Irgendwo ausser Acht gelassen, dass wir heute Abend eingeladen sind und zu viel gespätfrühstückt 😅 Das wird mir morgen die Waage in die Rechnung stellen, ganz gewiss 🙈 Also, werde ich diese solange es geht, meiden, und brav Augen zu bis Morgen Mittag halten 😂 Und das, was auf der Rechnung danach steht, werde ich halt höchstwahrscheinlich in Raten die nächste 2 Wochen auszahlen 🤭 Nun, so isses im Leben, manchmal daneben 🤣 Dann werde ich eben die 76 später sehen 🤭
22 jan 22 door lid: Shiva1705
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Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
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