Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 54,72g | Kolhy: 95,97g.
Ontbijt: Bjorg Muesli aux Fruits, Lactel Matin Leger sans Lactose, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Pomme, Maizena Maizena, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Oeuf, Carrefour Champignons de Paris. Diner: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, So Shape Pasta Veggie Bolognese. Snacks/Andere: Oeuf, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Pomme, Maizena Maizena. meer...
|
|
1447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalerie's Gewicht Geschiedenis
|