Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 109,47g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 191,32g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ikan, Sohun, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pisang Goreng. Lunch: Kaldu Ayam, Pempek Kapal Selam. Diner: Tempe Mendoan, Nasi Putih Instan, Ayam Geprek. Snacks/Andere: Holland Bakery Lemper Ayam, Meranti Bolu Gulung. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mutmainahsr's Gewicht Geschiedenis
|