Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
43,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
558 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 50,88g.
Lunch: 두부, 톳, 사과, 감동란 감동란, 콜라비, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 비트, 파프리카, 잇포레스트 오나오초코츄러스스콘, 오이 (껍질 포함), 당근. Diner: 마녀스프, 감동란 감동란, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 매일유업 매일 두유 99.89, 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|