Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3080 kcal
|
Vet: 125,50g | Eiwit: 202,80g | Kolhy: 252,30g.
Ontbijt: Huevo, Eroski Aguacate. Lunch: Hacendado Espinaca Cortada, Calabacín, Alta Cocina Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Diner: Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral, Eatlean Queso Proteico, Bimbo Bagels Sementes, Carrefour Pan de Molde Proteico, Nesquik Nesquik 100%, Huevo, Sojasun Yogurt Griego. Snacks/Andere: Hacendado Galletas María Tradicional, Nutella Nutella & Go, DIA Galleta Tostada, Alpro Skyr Style High Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROESITA 's Gewicht Geschiedenis
|