体脂肪率18.2%
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 148,11g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: 目玉焼き, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Lunch: 唐揚げ, 戸田久 ゆでそば, 野菜かき揚げ. Diner: 赤ワイン, 牛肉のステーキ, サントリー 角ハイボール 濃いめ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasu569's Gewicht Geschiedenis
|