Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
131,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 106,68g | Eiwit: 162,44g | Kolhy: 209,27g.
Ontbijt: Фасоль (Консервированная), Говядина Отварная, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Рис Вареный. Diner: Капустный Салат, Ашан Семга Слабосоленая, Три Несушки Яйца Куриные. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ignat 61's Gewicht Geschiedenis
|