Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Ranch, Impossible Foods Impossible Sausage, Egg White, Calavo Avocado. Lunch: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Andere: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|