uganis's Logboek, 21 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
101,7 kg Tot nu toe verloren: 20,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
2051 kcal Vet: 99,80g | Eiwit: 104,36g | Kolhy: 187,69g.   Ontbijt: Lidl Protein Bar, Birnen, Banane, Deluxe Crémeux de Normandie, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrötchen. Lunch: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Lindt Schokolade 90%, Rote Paprika, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Naturreis (Gekocht). meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.