Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 74,91g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 47,73g.
Ontbijt: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Butter, Sally Ann Banting bread, Egg (Whole). Lunch: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Diner: Checkers Chicken & Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|