Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 202,22g.
Ontbijt: Чай, Омлет из яиц. 8/2, Карат Плавленый Сыр Дружба, Ряба Майонез Провансаль, Селяночка Батон Нарезной, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Киви, Банан, Экопродукт Варенье Абрикос. Snacks/Andere: Ред Булл Ред Булл, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|