Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 27,42g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 93,92g.
Diner: Gyoza. Snacks/Andere: Nesquik Nesquik, Havanna Alfajor Nuez, Café con Leche. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 23 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17nto's Gewicht Geschiedenis
|