Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 48,52g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Ceres Meses, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Lunch: Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih, Sayur Asem, Uleg Sambal Pedas. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhodiana's Gewicht Geschiedenis
|