Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 24,00g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Indoprima Skim Milk Powder, Arnon Roti Isi Krim Meses, Kopi Hitam. Lunch: Champ Sosis Ayam, Sup Kentang, Bakso Aci. Diner: Ayam Kecap, Buah Pir. Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anesako's Gewicht Geschiedenis
|