Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 51,86g | Kolhy: 99,69g.
Ontbijt: gourmet to go Italian meatballs, Onions, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Signature Farms Garden Salad, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Roma Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Hoisin Sauce, Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, Green Giant Hass Avocado, Cauliflower, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Onions, Signature Farms Garden Salad. Snacks/Andere: Mezzetta Italian Mix Giardiniera, Tangerine, Trader Joe's English Cucumber, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Loopband - 1 uur, Werken - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|