Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 24,45g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 137,27g.
Lunch: Batata Doce, Soya Óleo de Soja , Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Chuchu Cozido. Diner: Batata Doce, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Snacks/Andere: Granum Açúcar Mascavo, Ovo, Apti Aveia em Flocos Finos, Maçã, Banana, Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|