Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 110,21g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 117,02g.
Lunch: Pullman Bolo Frapê, Piracanjuba Leite Desnatado, Café, Carrefour Pão de Semolina, Polenguinho Polenguinho Light. Diner: Bacon, Abobrinha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Repolho, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Sabor de Minas Torresmo, Hoegaarden Cerveja Witbier, Seara Salame tipo Italiano. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Natural Integral, Alvorada Rosca de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Sabor de Minas Torresmo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|