Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 85,97g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 146,95g.
Ontbijt: Tirolez Ricota, Crepioca, Laranja Pêra. Lunch: Aurora Bacon em Fatias, Batata Assada, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Diner: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Laranja Pêra, Native Açúcar Demerara, Crepe Simples. meer...
|
|
2994 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricoats's Gewicht Geschiedenis
|