Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 87,11g | Eiwit: 60,12g | Kolhy: 196,65g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Marque Repère Pain de Mie Complet, Fruit d'Or Margarine. Lunch: Salade Verte, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Herta Saucisse Crue Épicée. Diner: Pancakes, May Tea Thé Vert Menthe , Picard Mochi Glacé Noix de Coco, Tanoshi Algues Nori, Kiri Kiri, Avocat, Carottes, Mayonnaise, Kiri Kiri. Snacks/Andere: Planet Sushi Riz Vinaigré, May Tea Thé Infusé Glacé Vert Menthe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GladysHG91310h's Gewicht Geschiedenis
|