mountainman2's Logboek, 20 jan 22

morning fat secret family let's have a great day.
98,4 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1134 kcal Vet: 37,40g | Eiwit: 93,27g | Kolhy: 110,57g.   Ontbijt: Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee. Diner: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Prego Marinara Pasta Sauce, Spaghetti, Pepperidge Farm Garlic Bread - Parmesan, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
2946 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren, Koken - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 5 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mountainman2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.