Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 62,17g | Kolhy: 300,60g.
Ontbijt: Alesto Amandes de Californie, Nestlé Golden Grahams, Banane, Envia Lait Écrémé . Lunch: Pomme, Freshona Maïs, Tomates, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Lidl Riz Basmati. Diner: Sucre, Kinder Mini Eggs, Carrefour Yaourt Bifidus, Barilla Pipe Rigate, Poivrons, Baresa Pesto Rosso . Snacks/Andere: Poires, LU Napolitain Classic. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|