Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2009
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 65,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 65,69g | Kolhy: 192,59g.
Lunch: Broccoli w/o butter added, SR cheddar jack chicken, friendlys rice, garlic bread friendlys. Diner: Muenster, chicken breast, jewish rye. Snacks/Andere: raspberry ice tea, Sides - Saltines, friendlys chowder, banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
|
tamwalt's Gewicht Geschiedenis
|