Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 113,44g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 274,89g.
Ontbijt: Апельсин, Клементины, Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Глобус Чернослив, Манная Крупа, Сухие Семена Чиа, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, НЕВА Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Серпуховхлеб Чиабатта, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Бурятмясопром Каша Перловая с Говядиной, Тимоша Козинак Подсолнечный, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|