Nestquick's Logboek, 20 jan 22

After cheat meal... My weight gonna go up tomorrow I guess
77,3 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1703 kcal Vet: 35,09g | Eiwit: 202,32g | Kolhy: 141,50g.   Ontbijt: Banana, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Corn, Okra , Cooked Winter Melon, Mushrooms, Green String Beans, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Banana, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Okra , Auchan Oignons Blancs, Banana, Whole Milk, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Pumpkin , Mushrooms, Green String Beans, Tomatoes, Carrots. Snacks/Andere: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   




Nestquick's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.