Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 53,10g | Eiwit: 125,25g | Kolhy: 108,10g.
Ontbijt: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриный Дом Куриное Карпаччо, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью. Lunch: Global Village Кус Кус, Шампиньоны Тушеные, Глобус Гамбургер Говяжий. Diner: Свиточ Вафли Артек, Глобус Багет Бородино, Green Ray Зелёный Горошек, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|