Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 89,70g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 306,86g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Магнит Яблоко, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Банан, От Мартина Семечки Отборные, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , МакМастер Печенье Соленое, Яшкино Пряники, Русские Пряники Пряники Яблочко, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Diner: Золотой Изюм (без Косточек), Курага, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 51 minuten, Rusten - 13 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|