glovetosaori's Logboek, 20 jan 22

340日目

変わらず
46,1 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 46,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2022:
1268 kcal Vet: 34,67g | Eiwit: 72,71g | Kolhy: 180,61g.   Lunch: 白菜, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, カブ. Diner: 帝人株式会社 スーパー大麦のちから, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 白菜, 株式会社 波里 お米の粉, 長ねぎ. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.