Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 165,15g.
Ontbijt: Santan, Mie. Lunch: Cumi-cumi, Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Wortel, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sasa Santan Kelapa, Labu, Gula Pasir, Gula Merah, Greenfields Choco Malt Milk, Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baiinadwii's Gewicht Geschiedenis
|