Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 173,52g.
Ontbijt: Granulated Sugar, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Kroger Milk Chocolate Baking Chips. Lunch: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Chicken Thigh, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Diner: Butter, Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butterball Smoked Turkey Sausage. Snacks/Andere: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|