Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 80,47g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 120,11g.
Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ашан Яблоко, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Кофе, Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Масло Грецкого Ореха, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Кофе, Campina Сливки Порционные, Ашан Яблоко, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
елена ножнинова's Gewicht Geschiedenis
|