Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 201,47g.
Ontbijt: Myprotein The Whey. Lunch: Egg, Bisquick Original Pancake & Baking Mix, Apples, Pears, Bananas. Diner: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Spinach. Snacks/Andere: Baklava, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Pillsbury Sugar Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|