Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 63,76g | Eiwit: 81,98g | Kolhy: 113,79g.
Ontbijt: Изюм, Nestlé Хлопья из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Йогурт греческий. Lunch: Спартак Шоколад Белый с Миндалем и Кокосом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Печень Говяжья Жареная, Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Печень Говяжья Жареная, Мёд, Изюм, Смешанные Орехи, Морковь. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|