Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 70,99g | Kolhy: 51,50g.
Ontbijt: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Буренка Молоко 3,2%, Кофе, Sierpc Сыр Королевский. Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Sierpc Сыр Королевский, Соусом Песто, Болгарский Перец, Лук, Nutrilite Омега 3, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь. Snacks/Andere: Буренка Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|