genealogy.joan's Logboek, 18 jan 22

I told my friend back in IL that I was losing weight & all I’ve done since then is gain! Gee!
50,9 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 1,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
765 kcal Vet: 27,95g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 91,30g.   Ontbijt: Market Pantry Mixed Fruit, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Smucker's Strawberry Jam, Coffee, Denny's Grilled Ham Slice. Diner: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Celery, Whole Foods Market Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Andere: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine (Bottle). meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


genealogy.joan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.