Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 207,19g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Zapallo Hervido, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo, Zucchini, Gentech Amino 7600, Mate, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Lechuga, Tomates, Cuadril, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Huevo, ENA Whey Protein (30g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pathus222's Gewicht Geschiedenis
|