littlenathy81's Logboek, 18 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
54,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2022:
1060 kcal Vet: 45,25g | Eiwit: 30,71g | Kolhy: 132,37g.   Ontbijt: Lidl Confiture de Framboises, Aldi Cappuccino Caramel, Jus de Citron, Aldi Pain de Mie Complet. Lunch: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Oeuf Brouillé. Diner: Lidl Yaourt Nature, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Échalotes, Tomates, Endive. Snacks/Andere: Bananes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Thé Noir Pomme Cannelle . meer...
1784 kcal Activiteit: Squats - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


littlenathy81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.