Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 85,00g | Kolhy: 123,25g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Татищев Капуста Цветная Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Diner: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali140487's Gewicht Geschiedenis
|